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りく <169/57/19>
- 23/12/14(木) 17:58 -
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筋肉をずっとつけたくて、一日にジョギングやスクワット、腹筋やプランクを2ヶ月は続けてるんですけどあんまし実感も引き締まった感覚もなくて、だいぶ精神的に参ってます。
てことで誰か僕専用のパーソナルトレーナーになりません？
てことで誰か僕専用のパーソナルトレーナーになりません？
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だれか僕を筋肉ボディに育てません？ りく <169/57/19> 23/12/14(木) 17:58 | ≪ |