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teru - 13/12/14(土) 15:31 - |
▼りょうさん：
>何が悩みなのかもわかりません
>悩みがありすぎて何が悩みなのか
>考えようとしていないからかもしれません
>ただ何もかもがすべてが嫌です
>生きていたくないです
>でも死ぬのは嫌です
>死にたいのに死ねません
>助けてください
今の精神状態では、難しいかも知れませんが、
考え方を変える努力をしてみては、どうでしょう。
辛い事があるから逃げたい、死にたいと思っている筈。
それが証拠に
>ただ何もかもがすべてが嫌です
>生きていたくないです
と言っています。
しかし、もう一人の自分（本音）は、
>でも死ぬのは嫌です
と言っている。
ならば、死にたいよりも生きたいと思えるような事があれば
良いのでしょ。
何かやりたい事、手に入れたい物を見つけてみてはどうでしょう。
それも簡単に出来ない事や、簡単に手に入れられない物です。
それを成し遂げる為のプロセスに没頭すれば、辛い事を忘れられるし、
得られた時の達成感で、明日も頑張ろうと思えるのでは無いですか？
言いかえれば「甲斐」を見つけるのです。
「生き甲斐」や「やりがい」、「頑張り甲斐」です。
>何が悩みなのかもわかりません
>悩みがありすぎて何が悩みなのか
>考えようとしていないからかもしれません
>ただ何もかもがすべてが嫌です
>生きていたくないです
>でも死ぬのは嫌です
>死にたいのに死ねません
>助けてください
今の精神状態では、難しいかも知れませんが、
考え方を変える努力をしてみては、どうでしょう。
辛い事があるから逃げたい、死にたいと思っている筈。
それが証拠に
>ただ何もかもがすべてが嫌です
>生きていたくないです
と言っています。
しかし、もう一人の自分（本音）は、
>でも死ぬのは嫌です
と言っている。
ならば、死にたいよりも生きたいと思えるような事があれば
良いのでしょ。
何かやりたい事、手に入れたい物を見つけてみてはどうでしょう。
それも簡単に出来ない事や、簡単に手に入れられない物です。
それを成し遂げる為のプロセスに没頭すれば、辛い事を忘れられるし、
得られた時の達成感で、明日も頑張ろうと思えるのでは無いですか？
言いかえれば「甲斐」を見つけるのです。
「生き甲斐」や「やりがい」、「頑張り甲斐」です。
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死にたい りょう 13/12/14(土) 0:45 |
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Re(1):死にたい teru 13/12/14(土) 15:31 | ≪ |