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tokumei - 08/3/29(土) 8:14 - |
▼璃さん：
首筋や肩がこる、張るなどは、緊張型頭痛なのではないでしょうか？
原因は、ストレス、不安、うつなどさまざまな要因が考えられるのですが
睡眠不足が続いたり、悩み事が頭から離れなかったりすると
頭痛が起こるのだそうです。
私も時々、頭の中が工事中の音のような感じで神経を忙しく痛めている
ような感じで痛む時がありますが、対処法として、シャワーで後頭部の
耳の後ろをしばらく暖めると、痛みが軽減されスッキリすると思います。
頭が痛い時はどうしようもできない時もあるので、
立っていられない程や、症状に応じて、薬局や、病院で症状を的確に
判断された方が、精神的にも落ち着くので、参考までに。
首筋や肩がこる、張るなどは、緊張型頭痛なのではないでしょうか？
原因は、ストレス、不安、うつなどさまざまな要因が考えられるのですが
睡眠不足が続いたり、悩み事が頭から離れなかったりすると
頭痛が起こるのだそうです。
私も時々、頭の中が工事中の音のような感じで神経を忙しく痛めている
ような感じで痛む時がありますが、対処法として、シャワーで後頭部の
耳の後ろをしばらく暖めると、痛みが軽減されスッキリすると思います。
頭が痛い時はどうしようもできない時もあるので、
立っていられない程や、症状に応じて、薬局や、病院で症状を的確に
判断された方が、精神的にも落ち着くので、参考までに。
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歳は関係ない？ 璃 08/3/29(土) 3:10 |
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Re(1):歳は関係ない？ tokumei 08/3/29(土) 8:14 | ≪ |
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Re(2):歳は関係ない？ 璃 08/3/29(土) 10:44 |
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Re(1):歳は関係ない？ しゅん 08/3/30(日) 11:53 |