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teru - 13/11/21(木) 9:59 - |
▼さくさん：
>これからの自分だけではなく
>今の自分が分からないです。
>自分の腕や体が自分の
>ものではない感じがします。
>腕や体を剃刀やハサミで
>切れば落ち着くことが
>多かったのですが
>最近ただぼーっとしながら
>切っていて、切り終わったら
>虚しくて。
>最近は切るだけではなくて
>シャープペンで傷を広げたり
>深くさしてみたりすることで
>考え事をしなくて済むように
>なりました。
>ゲイであることを考えることが
>多いのですが、根本的な悩みが
>わかりません。
>一日中働いているわけでもないのに
>疲れました。一日中働いている人から見れば
>甘え以外の何でもないですよね。
私からの提案
一度、心療内科に受診してみてはどうでしょう。
どう考えても、これは「自傷癖」です。
貴方自身、抱えている問題を、どのように解決したら良いのか解らず
取りあえず自傷する事で紛らわせているだけで
根本的な解決になっていないので、このような状態になっているのだと思います。
勿論、解決するのは貴方です。
しかし、解決する方法や、貴方の気持を解きほぐす
そう、絡まった思考という糸をほぐして解決し易くするのは
第三者の助言や力も必要ではありませんか？
何が嫌で、どのように有りたいか。
それが整理出来るだけでも良いと思うのです。
カウンセリングや、医師が必要と判断すれば服薬など
貴方の状態によって色々考えてくれる筈です。
一人で悶々としても解決出来ないし
何より毎日が辛いと思える日々は、良く無いと思います。
貴方の今思っている事や、自傷行為に走る衝動を
聴いて貰えるだけでも貴方の生活は変わって来ると思うのですが。
>これからの自分だけではなく
>今の自分が分からないです。
>自分の腕や体が自分の
>ものではない感じがします。
>腕や体を剃刀やハサミで
>切れば落ち着くことが
>多かったのですが
>最近ただぼーっとしながら
>切っていて、切り終わったら
>虚しくて。
>最近は切るだけではなくて
>シャープペンで傷を広げたり
>深くさしてみたりすることで
>考え事をしなくて済むように
>なりました。
>ゲイであることを考えることが
>多いのですが、根本的な悩みが
>わかりません。
>一日中働いているわけでもないのに
>疲れました。一日中働いている人から見れば
>甘え以外の何でもないですよね。
私からの提案
一度、心療内科に受診してみてはどうでしょう。
どう考えても、これは「自傷癖」です。
貴方自身、抱えている問題を、どのように解決したら良いのか解らず
取りあえず自傷する事で紛らわせているだけで
根本的な解決になっていないので、このような状態になっているのだと思います。
勿論、解決するのは貴方です。
しかし、解決する方法や、貴方の気持を解きほぐす
そう、絡まった思考という糸をほぐして解決し易くするのは
第三者の助言や力も必要ではありませんか？
何が嫌で、どのように有りたいか。
それが整理出来るだけでも良いと思うのです。
カウンセリングや、医師が必要と判断すれば服薬など
貴方の状態によって色々考えてくれる筈です。
一人で悶々としても解決出来ないし
何より毎日が辛いと思える日々は、良く無いと思います。
貴方の今思っている事や、自傷行為に走る衝動を
聴いて貰えるだけでも貴方の生活は変わって来ると思うのですが。
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これからの自分 さく 13/11/21(木) 9:37 |
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Re(1):これからの自分 teru 13/11/21(木) 9:59 | ≪ |
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Re(2):これからの自分 さく 13/11/21(木) 13:03 |
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Re(3):これからの自分 teru 13/11/21(木) 17:28 |
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Re(1):これからの自分 まさ 13/11/21(木) 10:02 |