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やる気がわかないです 大学生 16/2/1(月) 20:48 |
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Re(1):やる気がわかないです ヒロ 16/2/1(月) 21:22 |
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Re(2):やる気がわかないです 大学生 16/2/1(月) 21:28 |
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Re(1):やる気がわかないです teru 16/3/6(日) 22:33 |
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大学生 - 16/2/1(月) 20:48 - |
最近なんだかやる気が出なくて困ってます。今日も大学を休んでしまい、1食食べる以外はずっとベッドの上です。
大学に行かなきゃ、課題やらなきゃと思うと苦しくなるので今日はいっそのこと休んで好きなことしてリフレッシュしよう！と思ったのですがひたすら寝続けてしまいました。
人と話せばやる気が出たりするのかなと思ったのですが、あてがありません。どうしたらよいでしょう。
体を動かしたほうがよい気がするので、今から頑張って料理はしようと思います。お昼は冷凍のものです。
大学に行かなきゃ、課題やらなきゃと思うと苦しくなるので今日はいっそのこと休んで好きなことしてリフレッシュしよう！と思ったのですがひたすら寝続けてしまいました。
人と話せばやる気が出たりするのかなと思ったのですが、あてがありません。どうしたらよいでしょう。
体を動かしたほうがよい気がするので、今から頑張って料理はしようと思います。お昼は冷凍のものです。
<Mozilla/5.0 (iPod touch; CPU iPhone OS 9_2_1 like Mac OS X) AppleWebKit/601.1.46 (KHTML, like Gecko) Version/9.0 Mobil...
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ヒロ
- 16/2/1(月) 21:22 -
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これから、おじさんと飲みに行こうか？
<Mozilla/5.0 (iPhone; CPU iPhone OS 7_0_4 like Mac OS X) AppleWebKit/537.51.1 (KHTML, like Gecko) Version/7.0 Mobile/11...
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大学生 - 16/2/1(月) 21:28 - |
それで元気出たらいいですね……
どちらでですか？
▼ヒロさん：
>これから、おじさんと飲みに行こうか？
どちらでですか？
▼ヒロさん：
>これから、おじさんと飲みに行こうか？
<Mozilla/5.0 (iPod touch; CPU iPhone OS 9_2_1 like Mac OS X) AppleWebKit/601.1.46 (KHTML, like Gecko) Version/9.0 Mobil...
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teru
- 16/3/6(日) 22:33 -
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初めまして。
投稿からひと月ほど経ってしまいましたが、調子はどうですか？
投稿文から見ると1人暮らしのような気がしますが、実家暮らしではないんですよね？
そうなると、家では1人になってしまいます。テレビでもつけない限りシーンとしてしまうので、適度に外に出てみても良いかもしれません。
大学にはお友達はいますか？ その人たちとの交流はありますか？
春休みになると学校に行かないので、余計に人との関わりが減ってしまいます。
学校が休みでも、バイトなどをしていれば刺激になるのかもしれません。
たまにお友達とも会って、刺激を受けてみましょう。
心も風邪を引くと言われることがあるように、心も調子が悪くなることがあります。
やる気が起きないことを、恥だと思わないこと。そんな自分を責めないこと。
こういったことって、大切なことだと思います。
必要以上にあせらないで。
人は、時として他の人の助けを借りないといけない時もあります。
自分だけで解決するのが難しそうなら、病院にかかって専門家の助けを借りてみることも1つの手だと思います。それは恥ずかしいことではありません。
カウンセリングを受けて、心の中の無意識の部分を認識してみるのも良いかもしれません。
大学にも、相談室とかカウンセリングルームがあると思います。
積極的に利用してみて下さい。
医療機関にかかるより、そういったところの方が気軽に利用できるかもしれません。費用もかからないし。
春休みの期間でも開いていると思うので、ぜひ行ってみて下さい。
投稿からひと月ほど経ってしまいましたが、調子はどうですか？
投稿文から見ると1人暮らしのような気がしますが、実家暮らしではないんですよね？
そうなると、家では1人になってしまいます。テレビでもつけない限りシーンとしてしまうので、適度に外に出てみても良いかもしれません。
大学にはお友達はいますか？ その人たちとの交流はありますか？
春休みになると学校に行かないので、余計に人との関わりが減ってしまいます。
学校が休みでも、バイトなどをしていれば刺激になるのかもしれません。
たまにお友達とも会って、刺激を受けてみましょう。
心も風邪を引くと言われることがあるように、心も調子が悪くなることがあります。
やる気が起きないことを、恥だと思わないこと。そんな自分を責めないこと。
こういったことって、大切なことだと思います。
必要以上にあせらないで。
人は、時として他の人の助けを借りないといけない時もあります。
自分だけで解決するのが難しそうなら、病院にかかって専門家の助けを借りてみることも1つの手だと思います。それは恥ずかしいことではありません。
カウンセリングを受けて、心の中の無意識の部分を認識してみるのも良いかもしれません。
大学にも、相談室とかカウンセリングルームがあると思います。
積極的に利用してみて下さい。
医療機関にかかるより、そういったところの方が気軽に利用できるかもしれません。費用もかからないし。
春休みの期間でも開いていると思うので、ぜひ行ってみて下さい。
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