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コンプレックスって、どうしたらなくなる/薄らぐんかな?
自分は自分のことが好きじゃありません。というか、常に劣等感を感じてます。だから、ちょっと対人恐怖症かもしれません。
でも、本当は他人と深いところで繋がりたいです。心を開きたいです。
なのに、心の仮面を外せません。むしろ昔からずっとつけたままで、今は同化しちゃったのかもしれません。今はその仮面のおかげ(?)で食事したり話したりする友人はいます。でも、ふとした瞬間に自己嫌悪になって楽しくなくなってしまいます。相手にも失礼ですよね。
もうこんな自分にうんざりなんです。どうしたらコンプレックスを克服して、自分に自信をもつことができるんですか?アドバイスどうぞよろしくお願いします!!ちなみに、今年高校を卒業した者です。
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しょうへい
- 07/4/6(金) 20:09 -
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劣等感って持つと苦しいですよね…。 コンプレックスをなくすにはコンプレックスになる原因の所を努力して改善する、そして人に誉められたり認めてもらったりとかで克服できると思います! まぁ劣等感を持つことは悪い事じゃないですよ。自分を磨いてくチャンスですよ。誰か偉い人が言ってた言葉ですけどね!
<DoCoMo/2.0 N701i(c100;TB;W24H12;ser357656001688298;icc8981100010544285159F)@proxy375.docomo.ne.jp>
苦しいのは分かります、が。仮面を外すことはしては いけない と思います。
ウチそれについての本をよく読みますが、この世の99%の人がその仮面を
つけて生きています。 素の自分で出歩いて、もし素の自分を否定(嫌われたら)されたら、人の心は死にたくなるほどのダメージを受けるからです。
だから、一重二重に仮面をつけるのです。
それと人との距離や関係をうまく保たせるのも仮面の役割ですのでね〜w
だったらずっとこのままか?って言うとそうでもありません。
家族に対して仮面をつけることはまず無いと思います。何十年と一緒にいて信頼しきってますからね〜。
それと同じように、「お互い」が信頼しきれる「親友」を作れれば、仮面は要らなくなります。
ただし、何十年(しかも毎日)とかかって築かれる家族レベルの絆は、5年ぐらいじゃ作れませんけどね。「親友」って一生に1人いるか居ないかの相性が必要ですからね〜、難しいですよ〜?w
☆結論☆
今のままのあなたで良いと思います。今一緒にいる友達に対して仮面は厚くても
時を重ねるにつれて仲は深まり、だんだんと仮面は薄れてきます、
お友達は仮面を被った「今の」あなたが好きなのです、いきなり外して嫌われるマネはしない方が良いかもね?
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▼こんぷさん:
個人的な意見です。
私も、そう思っていた時期がありました。特に、ファッションセンスが私は皆無だったもので、それが凄いコンプレックスでもありました。
こんな簡単なものでしたら、私の場合は自分を高める努力でどうにかなりました。でも、それは意外と何にでも通じるのではないかなぁ?と思っています。自分に自信に思えることを持てば、人間というのは変わると思います。
そんなときに、やっと他人と心を開いて接せるのではないでしょうか。ただ、別段努力しなくても接せるとは思います。ただ、それが、果たして本当に望んでいらっしゃるものかどうかはわかりません。私には、甘えあっているようにしか見えないときもあります。
自分が好きではないというのは、自分に自信がないことに繋がると思います。どのような点であれ、自信を持って胸を晴れるようなことがあれば、変わると思います。頑張ってください。 JING
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何に対して劣等感持っているのでしょうか。それを書いてみてはいかがですか。
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みなさん、アドバイスどうもありがとうございました!!どれも大変貴重なもので、うれしいです。
これらを参考にして試行錯誤していきたいと思います。ありがとうございました☆
<DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12;ser350249002209731;icc8981100000338153788F)@proxy151.docomo.ne.jp>