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悩み (ノ△Ｔ) 10/10/20(水) 4:43 |
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Re(1):悩み どんきち 10/10/20(水) 23:51 |
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Re(1):悩み 荒巻 10/10/21(木) 12:10 |
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(ノ△Ｔ) - 10/10/20(水) 4:43 - |
上手な感情コントロールの仕方とかありますか？
自分情緒不安定になる事が多くて…周りに迷惑かけないように平然なふりをしてるんですが１人になったら余計に不安定になっちゃって…好きな事や運動とかで発散しても一時的なもんで。
自分情緒不安定になる事が多くて…周りに迷惑かけないように平然なふりをしてるんですが１人になったら余計に不安定になっちゃって…好きな事や運動とかで発散しても一時的なもんで。
<KDDI-SN3J UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.3.350 (GUI) MMP/2.0
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どんきち - 10/10/20(水) 23:51 - |
気持ちわかるよ。
でもきっとそれは君の個性の一部だから、コントロールっつてもなかなか難しいだろうなぁ。
一番大切なのは身近に、自分のことを何でもいつでも話せる相手を作ることだよ。
まあ、こうやって掲示板に書き込んでみんなと話すのもありだと思うな。
一人で抱えこんじゃいかんよ、ね☆
でもきっとそれは君の個性の一部だから、コントロールっつてもなかなか難しいだろうなぁ。
一番大切なのは身近に、自分のことを何でもいつでも話せる相手を作ることだよ。
まあ、こうやって掲示板に書き込んでみんなと話すのもありだと思うな。
一人で抱えこんじゃいかんよ、ね☆
<DoCoMo/2.0 P03A(c100;TB;W24H15;ser353704027659747;icc8981100010320262737F)
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荒巻 - 10/10/21(木) 12:10 - |
平然なふりができているなら、コントロールできているということだと思います。
不安にならない方法なら、自信を持てるよう努めることです。不安を気にとめなくするなら、不安がるだけなら無駄ということを理解することです。
不安にならない方法なら、自信を持てるよう努めることです。不安を気にとめなくするなら、不安がるだけなら無駄ということを理解することです。
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