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 ▼大胸筋!  えーす 07/7/8(日) 21:27

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 ■題名 : 大胸筋!
 ■名前 : えーす
 ■日付 : 07/7/8(日) 21:27
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   大胸筋を鍛えているんですが外側ばっかり鍛えられちゃって内側はあんま鍛えられません(´Д`)

どなたか内側だけを鍛えるトレーニング教えてくれませんか?(特別な器具はナシで)

<KDDI-SN36 UP.Browser/6.2.0.10.4 (GUI) MMP/2.0@05004031390770_vg.ezweb.ne.jp>
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