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 ▼牛乳  たら 07/4/5(木) 19:40
   ┣Re(1):牛乳  しょー 07/4/5(木) 22:32
   ┣Re(1):牛乳  たら 07/4/5(木) 23:04
   ┃  ┗Re(2):牛乳  にょろにょろ 07/4/6(金) 3:03
   ┣Re(1):牛乳  DAI 07/4/6(金) 7:28
   ┗Re(1):牛乳  z 07/4/6(金) 22:22

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 ■題名 : 牛乳
 ■名前 : たら
 ■日付 : 07/4/5(木) 19:40
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   牛乳って太りますか?ちょっと疑問に思ったんで…(^_^;)

<DoCoMo/2.0 N901iC(c100;TB;W24H12;ser350274001188355;icc8981100000360649711F)@proxy305.docomo.ne.jp>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):牛乳  ■名前 : しょー  ■日付 : 07/4/5(木) 22:32  -------------------------------------------------------------------------
   1日一杯より多くなると摂りすぎって自分ゎ栄養士に言われました(^^;)
牛乳も乳脂肪入ってますからね!

<DoCoMo/2.0 D902i(c100;TB;W23H16;ser356604008800970;icc8981100010511167620f)@proxy315.docomo.ne.jp>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):牛乳  ■名前 : たら  ■日付 : 07/4/5(木) 23:04  -------------------------------------------------------------------------
   自分1日に3杯ぐらい飲んでるんですが太りますか?

<DoCoMo/2.0 N901iC(c100;TB;W24H12;ser350274001188355;icc8981100000360649711F)@proxy380.docomo.ne.jp>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(2):牛乳  ■名前 : にょろにょろ  ■日付 : 07/4/6(金) 3:03  -------------------------------------------------------------------------
   イチローは2リットル飲むときもあるって言ってましたよ?

ようは、その分を補える?だけの運動量をこなしているかではないでしょうか?

まぁ、2リットルを毎日飲んでいるのは、いいとはいえないでしょうが・・・^^;

脂肪分が気になるなら、低脂肪乳にしてみるとかをしてみては?

自分が授業で受けた内容では、カルシウムによる過剰摂取は何の原因にもならないそうです。

というか、人間が飲む量では、1日の生活のなかでとるカルシウム量では、過剰摂取による病気にはならないとのこと。

やっぱり、脂肪分に関しては牛乳を何杯も飲むのは好ましくないのかもしれませんね^^;

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 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):牛乳  ■名前 : DAI  ■日付 : 07/4/6(金) 7:28  -------------------------------------------------------------------------
   たくさん飲みたいなら低脂肪乳がオススメ〜

<KDDI-SN36 UP.Browser/6.2.0.10.4 (GUI) MMP/2.0@05001016773577_vc.ezweb.ne.jp>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):牛乳  ■名前 : z  ■日付 : 07/4/6(金) 22:22  -------------------------------------------------------------------------
   牛乳は健康にいいんですよ。
免疫力もでくるし、心を落ち着ける作用があります。
もちろん太りませんよ。ダイエットに牛乳は栄養としてかかせません

<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)@61-21-75-142.rev.home.ne.jp>
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