Ｐａｇｅ 3647 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼マッチョな方 初心者 06/6/18(日) 20:33 ┗Re(1):マッチョな方 プニプに 06/6/19(月) 2:07 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： マッチョな方 ■名前 ： 初心者 ■日付 ： 06/6/18(日) 20:33 -------------------------------------------------------------------------
| マッチョの方は元々の体重が重く 鍛えて筋肉質な感じに なったんでしょうか？ 自分はすごく体重が軽く「170cm50kg」 マッチョとまではいきませんが 筋肉をつけてかっこいい体にしたいんですが 体重増やしてから筋トレした方が 良いんでしょうか？ それとも今のままで筋トレしたら 太くなるんでしょうか？ 鍛えてる方お答えお願いします <DoCoMo/2.0 F901iC(c100;TB;W28H15)＠proxy134.docomo.ne.jp> |
| 太って付けた方がまぁマッチョみたいな体にはなりやすいのではないでしょうか。 しかし頑張っても太くなりますし、痩せやすい人だったら少し脂肪が乗ったマッチョにはなりずらいでしょうね。まぁ体質と努力と日々の積みかさねを格闘させて頑張ってください(笑) <KDDI-SN34 UP.Browser/6.2.0.10.4 (GUI) MMP/2.0＠wbcc8s04.ezweb.ne.jp> |