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teru - 12/8/15(水) 14:50 - |
▼カズさん：
私は、経験ありませんが、自分の周辺にはいました。
私の感じた事から言えば、共通点として
マイナス思考の人が多いです。
よく言えば「心配性」です。
物事を、あっけらかんと大雑把に考え、
問題が起きた時に対処法を考えれば良いのにと思ってしまいます。
几帳面で、完璧主義、他人の顔色を気にして
合わせようとしすぎたり、自分の気持を表すのが苦手だったりします。
世の中、自分の頭で考えているような展開にならないモノ。
その時、どういう行動をするかで、鬱病やストレス障害、適応障害で苦しむかが
決まって来ると思うのです。
いわゆるストレスに感じると言う事です。
好きな事、得意な事では「努力」だと思って頑張らなくても継続できます。
しかし、苦手な事、不得意な事を継続するには努力が必要です。
同じ継続するにも、それらをストレスに感じていれば
うつ病などの精神障害という病気として表れてきます。
目標に向かって一生懸命になることは勿論大切ですが、
自分の能力を知る事も大切です。
もう少し頑張れば壁を乗り越える事が出来る資質があるのか
力があるかどうかを見極める力です。
何でも適当なところで諦め、能力の限界って考えろと言っているのでは
ありません。
自分を良く知り、自分の気持を表す事から始めてはどうでしょう。
話す事で、周りの人はカズさんにとって何が苦痛なのか。
それを理解して貰えるだけでも楽になりませんか。
こんな風に考えたら、楽になるよ。
違った視点で見る事が出来るよ。とアドバイスをくれるかも知れないでしょ。
「自分の気持に無理をさせない」それが一番。
可能であれば、物事を違った視点で見ようと頑張ってみて下さい。
案外、今まで苦痛に感じていた事も、苦痛と思わなくなりますよ。
私は、経験ありませんが、自分の周辺にはいました。
私の感じた事から言えば、共通点として
マイナス思考の人が多いです。
よく言えば「心配性」です。
物事を、あっけらかんと大雑把に考え、
問題が起きた時に対処法を考えれば良いのにと思ってしまいます。
几帳面で、完璧主義、他人の顔色を気にして
合わせようとしすぎたり、自分の気持を表すのが苦手だったりします。
世の中、自分の頭で考えているような展開にならないモノ。
その時、どういう行動をするかで、鬱病やストレス障害、適応障害で苦しむかが
決まって来ると思うのです。
いわゆるストレスに感じると言う事です。
好きな事、得意な事では「努力」だと思って頑張らなくても継続できます。
しかし、苦手な事、不得意な事を継続するには努力が必要です。
同じ継続するにも、それらをストレスに感じていれば
うつ病などの精神障害という病気として表れてきます。
目標に向かって一生懸命になることは勿論大切ですが、
自分の能力を知る事も大切です。
もう少し頑張れば壁を乗り越える事が出来る資質があるのか
力があるかどうかを見極める力です。
何でも適当なところで諦め、能力の限界って考えろと言っているのでは
ありません。
自分を良く知り、自分の気持を表す事から始めてはどうでしょう。
話す事で、周りの人はカズさんにとって何が苦痛なのか。
それを理解して貰えるだけでも楽になりませんか。
こんな風に考えたら、楽になるよ。
違った視点で見る事が出来るよ。とアドバイスをくれるかも知れないでしょ。
「自分の気持に無理をさせない」それが一番。
可能であれば、物事を違った視点で見ようと頑張ってみて下さい。
案外、今まで苦痛に感じていた事も、苦痛と思わなくなりますよ。
<Mozilla/5.0 (compatible; MSIE 9.0; Windows NT 6.1; WOW64; Trident/5.0; YJTH3)
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無気力、将来に希望が持てない カズ 12/8/14(火) 19:57 |
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Re(1):無気力、将来に希望が持てない teru 12/8/14(火) 21:31 |
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Re(2):無気力、将来に希望が持てない カズ 12/8/15(水) 0:09 |
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Re(3):無気力、将来に希望が持てない teru 12/8/15(水) 14:50 | ≪ |
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Re(1):無気力、将来に希望が持てない かえで 12/8/16(木) 21:59 |
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Re(1):無気力、将来に希望が持てない 鬼束 12/8/17(金) 2:24 |