悩み相談掲示板 |
「検索」で過去の投稿も参考にしてみてください。
以下は削除されます。
・疑問や質問、悩みとは言えない相談など（「Ｑ＆Ａ」へ）
・第三者を巻き込むおそれのある悩み相談
・専門家らが対処すべき重度の問題を含む悩み相談
例）重度の金銭トラブル、病状の診断、犯罪告白など
※ここはゲイサイトです。
返信は記事右上のメールマークより匿メールをお使い下さい。
詐欺被害の報告が多発しています。売り専の勧誘、薬物・物品販売などのメールは無視して下さい。
管理人を騙ったメールが送信されていますが、当サイトから警告や通報のメールを送ることはありません。
サポの書き込みはサポ専用掲示板に。18禁、マジメ、写真での募集投稿は削除します。
詐欺被害の報告が多発しています。売り専の勧誘、薬物・物品販売などのメールは無視して下さい。
管理人を騙ったメールが送信されていますが、当サイトから警告や通報のメールを送ることはありません。
サポの書き込みはサポ専用掲示板に。18禁、マジメ、写真での募集投稿は削除します。
|
teru - 13/3/30(土) 17:32 - |
▼ゆうやさん：
気持ちは解りますが、一度、冷静になりましょう。
まず、貴方の両親や兄弟は、太っていますか？
体質的に太り易い人と、太りにくい人があります。
これは遺伝的要素が大きく、太りにくい人が無理して太ろうとすると
若年性の糖尿病など、健康に支障が出る場合があるからです。
とは言え、太りたいと思っている人にとっては、深刻な問題。
理論的な事で言えば、一日の消費カロリーより多くカロリーを摂る。
すなわち、必要な基礎代謝以上のカロリーを摂っていれば
段々、太って来ます。
健康的に太ろうと思うなら、バランス良く食べ、きちんと運動もして
なおかつ、基礎代謝以上の消費しきれないカロリーを摂るというものです。
きちんと貴方の生活に必要なカロリーなどを調べて
計画的にやっていく方が良いですよ。
安易な方法は、健康を害する元です。
頑張って下さい。
気持ちは解りますが、一度、冷静になりましょう。
まず、貴方の両親や兄弟は、太っていますか？
体質的に太り易い人と、太りにくい人があります。
これは遺伝的要素が大きく、太りにくい人が無理して太ろうとすると
若年性の糖尿病など、健康に支障が出る場合があるからです。
とは言え、太りたいと思っている人にとっては、深刻な問題。
理論的な事で言えば、一日の消費カロリーより多くカロリーを摂る。
すなわち、必要な基礎代謝以上のカロリーを摂っていれば
段々、太って来ます。
健康的に太ろうと思うなら、バランス良く食べ、きちんと運動もして
なおかつ、基礎代謝以上の消費しきれないカロリーを摂るというものです。
きちんと貴方の生活に必要なカロリーなどを調べて
計画的にやっていく方が良いですよ。
安易な方法は、健康を害する元です。
頑張って下さい。
<Mozilla/5.0 (compatible; MSIE 10.0; Windows NT 6.1; WOW64; Trident/6.0; YJTH3)
 |
 |
タイプ ゆうや 13/3/30(土) 14:02 |
|
 |
Re(1):タイプ teru 13/3/30(土) 17:32 | ≪ |
|
|
Re(1):タイプ 冥府ムフふ 13/3/30(土) 23:05 |
|
 |
Re(1):タイプ 下町っ子 13/3/31(日) 14:10 |