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パンダ - 06/6/22(木) 20:47 - |
今中学2年生ですが
1年で20キロ近くも増えて
肉割れも出来てしまい
早く痩せたいんです＞＜
去年のハロウィン頃から
いろいろなダイエットをやってみてるんですが・・
どれも1日も続かず・・
ヨーグルトダイエットや
寒天ダイエット
サラダダイエット
などなど。
逆に6キロほど太っちゃいました。
運動をやめて間食するのをやめるのが一番とは
わかってるんですが・・
意思が弱いのでしょうか
どうしても食べちゃいます。。。
最近では吐いたら食べても大丈夫だよね。。
とか思って吐こうとトイレに行きかけてたり・・
食べる前は食べない！って思ってるのに
ついつい食べちゃって食べたら止まらなくてどんどんどんどん口の中に・・
食べた後は罪悪感でいっぱいで
なんで食べちゃったんだろう・・ってなります。
こんな自分でも痩せれるダイエットってありませんか・・・？
あるわけないですよね・・。
1年で20キロ近くも増えて
肉割れも出来てしまい
早く痩せたいんです＞＜
去年のハロウィン頃から
いろいろなダイエットをやってみてるんですが・・
どれも1日も続かず・・
ヨーグルトダイエットや
寒天ダイエット
サラダダイエット
などなど。
逆に6キロほど太っちゃいました。
運動をやめて間食するのをやめるのが一番とは
わかってるんですが・・
意思が弱いのでしょうか
どうしても食べちゃいます。。。
最近では吐いたら食べても大丈夫だよね。。
とか思って吐こうとトイレに行きかけてたり・・
食べる前は食べない！って思ってるのに
ついつい食べちゃって食べたら止まらなくてどんどんどんどん口の中に・・
食べた後は罪悪感でいっぱいで
なんで食べちゃったんだろう・・ってなります。
こんな自分でも痩せれるダイエットってありませんか・・・？
あるわけないですよね・・。
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ダイエット パンダ 06/6/22(木) 20:47 | ≪ |
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Re(1):ダイエット か〜 06/6/22(木) 21:38 |
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Re(1):ダイエット JING 06/6/22(木) 23:44 |
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Re(1):ダイエット にゃぁ 06/6/23(金) 0:19 |
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Re(1):ダイエット すえ 06/6/23(金) 0:37 |
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パンダさん 拓 06/6/23(金) 14:54 |
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Re(1):これがォススメ ★ 06/6/24(土) 4:19 |