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Re(1):睡眠の問題

ヒロ - 08/2/7(木) 7:42 -

睡眠障害には２種類あり、
寝付けないものと、寝続けられないものがあります。
トピ主さんの場合、後者の睡眠障害だと思われます。
体の機能を正常に維持するためにも、睡眠は大切です。
今は性能の良い薬も開発されていますし、
一度診療を受けてみてはいかがでしょうか？
ただの睡眠障害であれば問題ないのですが、
メンタル的な面から来る疾患である可能性もありますし、
今の状態が長く続くことは、いずれにせよマイナスですよ。

内科医より。