悩み相談掲示板 |
「検索」で過去の投稿も参考にしてみてください。
以下は削除されます。
・疑問や質問、悩みとは言えない相談など（「Ｑ＆Ａ」へ）
・第三者を巻き込むおそれのある悩み相談
・専門家らが対処すべき重度の問題を含む悩み相談
例）重度の金銭トラブル、病状の診断、犯罪告白など
※ここはゲイサイトです。
返信は記事右上のメールマークより匿メールをお使い下さい。
詐欺被害の報告が多発しています。売り専の勧誘、薬物・物品販売などのメールは無視して下さい。
管理人を騙ったメールが送信されていますが、当サイトから警告や通報のメールを送ることはありません。
サポの書き込みはサポ専用掲示板に。18禁、マジメ、写真での募集投稿は削除します。
詐欺被害の報告が多発しています。売り専の勧誘、薬物・物品販売などのメールは無視して下さい。
管理人を騙ったメールが送信されていますが、当サイトから警告や通報のメールを送ることはありません。
サポの書き込みはサポ専用掲示板に。18禁、マジメ、写真での募集投稿は削除します。
|
亮 - 06/5/20(土) 1:37 - |
・独りでいる方が気が楽だが、寂しい。
・みんなの仲にはいってくのが苦手
・近寄ってくるのを待つタイプ。
・俺はつまらない人間
・俺は勉強も部活も何もかも中途半端。ネガティブ
・全部自分が悪いことはわかってる。
・でも、どうしようもできない。
・ダメな自分が大嫌い。
と、ネガティブなの言葉が多いね。すべてあなたの言葉からピックアップしたんですよ。
これをシラミ潰しのように、全部ポジティブな方に変えていくのはどう？
もうニュートンの時代の物理学じゃないよ、今は。量子物理学とかあって、病は気からっていうでしょ？ エネルギーと物質は切り離して考えない時代になってきてます。
何が言いたいかっていうと、自分っていうのは、自分が思った通りの存在だってこと。
こういうネガティブな信念を持つと、その思考のエネルギーが自分を取り巻く世界にまで影響を及ぼして、結局自分はダメな存在なんだっていうネガティブな再学習のスパイラルに陥るってことですよ。
でもね。人間って言葉を使う動物。他の人の考えを、ちょっと視点を変えたり、理解しようとして聞けば、それなりに理解できる。
だから、自分を変えるためにも、人の意見を聞かなきゃ！憧れなきゃ！
誰かを見て、「あの人かっこいいなぁ、素敵だなぁ」って思ったら、その人みたいになるよう努力するとかね。 そこで「それに比べて俺は･･･」っていう考えをしたら、リセット！ そういうネガティブな事を思ったら、すぐに思考をリセット！
人って、体が１つしかないから、一人で一人と思うけど。実は、心の中にはつねに二人いるでしょ？ もう一人の自分が 大抵そのもう一人の自分ってネガティブだったり、自分に甘かったりするよね。でもそいつに従ってて幸せってのは、あまり訪れないんじゃないかな？ 一時的な快楽や幸せはあるかもしれないけど、自分に負けたら、それだけ自尊心が殺がれるし。
頭で考えることばっかりで、行動に移せないことが多いなら、プロセスを逆転させるといいよ。行動に出て、後で考える。失敗も成功も全て経験として、未来への布石として捉える。そうやって前向きになることで、強くなれるよ！ トンネルの先には絶対燦々と降り注ぐ暖かい太陽の光と、新鮮で美味しい空気、花のいい香り、そんな素晴らしい風景が待ってるって信じて、前に進もう！！たまに休みながらね♪頑張って☆
・みんなの仲にはいってくのが苦手
・近寄ってくるのを待つタイプ。
・俺はつまらない人間
・俺は勉強も部活も何もかも中途半端。ネガティブ
・全部自分が悪いことはわかってる。
・でも、どうしようもできない。
・ダメな自分が大嫌い。
と、ネガティブなの言葉が多いね。すべてあなたの言葉からピックアップしたんですよ。
これをシラミ潰しのように、全部ポジティブな方に変えていくのはどう？
もうニュートンの時代の物理学じゃないよ、今は。量子物理学とかあって、病は気からっていうでしょ？ エネルギーと物質は切り離して考えない時代になってきてます。
何が言いたいかっていうと、自分っていうのは、自分が思った通りの存在だってこと。
こういうネガティブな信念を持つと、その思考のエネルギーが自分を取り巻く世界にまで影響を及ぼして、結局自分はダメな存在なんだっていうネガティブな再学習のスパイラルに陥るってことですよ。
でもね。人間って言葉を使う動物。他の人の考えを、ちょっと視点を変えたり、理解しようとして聞けば、それなりに理解できる。
だから、自分を変えるためにも、人の意見を聞かなきゃ！憧れなきゃ！
誰かを見て、「あの人かっこいいなぁ、素敵だなぁ」って思ったら、その人みたいになるよう努力するとかね。 そこで「それに比べて俺は･･･」っていう考えをしたら、リセット！ そういうネガティブな事を思ったら、すぐに思考をリセット！
人って、体が１つしかないから、一人で一人と思うけど。実は、心の中にはつねに二人いるでしょ？ もう一人の自分が 大抵そのもう一人の自分ってネガティブだったり、自分に甘かったりするよね。でもそいつに従ってて幸せってのは、あまり訪れないんじゃないかな？ 一時的な快楽や幸せはあるかもしれないけど、自分に負けたら、それだけ自尊心が殺がれるし。
頭で考えることばっかりで、行動に移せないことが多いなら、プロセスを逆転させるといいよ。行動に出て、後で考える。失敗も成功も全て経験として、未来への布石として捉える。そうやって前向きになることで、強くなれるよ！ トンネルの先には絶対燦々と降り注ぐ暖かい太陽の光と、新鮮で美味しい空気、花のいい香り、そんな素晴らしい風景が待ってるって信じて、前に進もう！！たまに休みながらね♪頑張って☆
<Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.0.3) Gecko/20060426 Firefo...
 |
 |
ダメな自分 カヲルLOVE 06/5/20(土) 0:28 |
|
 |
自分と闘う時じゃない？ 亮 06/5/20(土) 1:37 | ≪ |
|
|
すっきりした？？ ゆ 06/5/20(土) 2:27 |
|
 |
Re(1):ダメな自分 満 06/5/20(土) 2:32 |
|
|
Re(2):ダメな自分 カヲルLOVE 06/5/20(土) 14:44 |