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顔がきれいになる方法 biene 06/9/4(月) 7:48

ん… モカ 06/9/4(月) 8:12

Re(1):顔がきれいになる方法 にゃ～ 06/9/4(月) 9:13

Re(2):顔がきれいになる方法 ゆう 06/9/4(月) 12:10

日常生活の見直しから薦めます ケイ 06/9/4(月) 14:18

Re(1):日常生活の見直しから薦めます biene 06/9/4(月) 19:09

きれい バイ 06/9/4(月) 15:44

きれい バイ 06/9/4(月) 15:53

きれい バイ 06/9/4(月) 16:03

Re(1):顔がきれいになる方法 じゅんや 06/9/4(月) 17:46

対処丸星 06/9/4(月) 18:33

みなさんありがとうございます！ biene 06/9/4(月) 22:01

Re(1):みなさんありがとうございます！ ああ 06/9/4(月) 23:19

みなさん、詳しい方ばかりで嬉しい ケイ 06/9/5(火) 13:36

顔がきれいになる方法

biene - 06/9/4(月) 7:48 -

僕は今高２で、自分の顔の肌について悩んでいます。
まず、鼻の毛穴がつまってみかんの皮みたいで汚いです。泡洗顔や毛穴パックも全然効果がありません。
それに、顔のアブラがひどくて、アブラ取り紙をたくさん使わないとすぐテカり出すんです。
また、中１から中３にかけてニキビがひどくて、高校に入ってからはニキビは出なくなったけど、ニキビあとがあり、肌がザラザラしています。
毛穴の汚れと、顔のアブラと、ニキビあとについて何か効果のある方法はありませんか？例えば効果のある栄養素が入った食べ物やサプリメントとか、洗顔法や良い運動法、睡眠法など、みなさんの知っていることをどんどん教えて下さい！同じような悩みの人はいっぱいいると思うので、その人たちのためにもなればいいと思います。よろしくお願いします！

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ん…

モカ - 06/9/4(月) 8:12 -

モカは、ニキビで悩んだ事無いの。
だけど、アニキが悩んでいた時期があって。
今はもうニキビは、あんまり目立たなくなったのさ。

アニキは、何かをしたわけやなく、ただ水を替えただけなん。炭酸水を飲むようになったから、ょくなってったよ

大分に炭酸水が湧き出てる所があるのね。
そこの水を飲んでたら、治ったよ。

自然の恵に感謝～

あんまりにも、ヒドイなら、やはり病院にいきなさいょ。
でも、水を替えてみるのはオススメかな？

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Re(1):顔がきれいになる方法

にゃ～ - 06/9/4(月) 9:13 -

①洗顔専用の泡立てスポンジを使って、ちゃんと泡立てる

②泡を流す時ゎ洗う時間の倍くらいかけて、しっかりと

③これゎ人によって違うけど皮脂だけで毛穴が目立っているとゎ限りません！乾燥からきてる場合もあります！保湿も忘れずに！

④ドクターシーラボのアクアなんとかゲル（名前忘れちゃった）って言う黒いジェルを使い続けると毛穴が目立ちにくくなりました　
⑤睡眠も関係あると思います！６時間ゎ寝ないと肌にも体にも頭の働きにもマイナスになると思います！

こんなトコですかね☆

<KDDI-TS34 UP.Browser/6.2.0.10.2.1 (GUI) MMP/2.0＠wbcc9s03.ezweb.ne.jp>

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Re(2):顔がきれいになる方法

ゆう - 06/9/4(月) 12:10 -

▼にゃ～さん：
>1.洗顔専用の泡立てスポンジを使って、ちゃんと泡立てる
>
>2.泡を流す時ゎ洗う時間の倍くらいかけて、しっかりと
>
>3.これゎ人によって違うけど皮脂だけで毛穴が目立っているとゎ限りません！乾燥からきてる場合もあります！保湿も忘れずに！
>
>4.ドクターシーラボのアクアなんとかゲル（名前忘れちゃった）って言う黒いジェルを使い続けると毛穴が目立ちにくくなりました　
>5.睡眠も関係あると思います！６時間ゎ寝ないと肌にも体にも頭の働きにもマイナスになると思います！
>
>こんなトコですかね☆

4.はアクネレスゲルだと思う！！！

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日常生活の見直しから薦めます

ケイ - 06/9/4(月) 14:18 -

▼bieneさん：
>僕は今高２で、自分の顔の肌について悩んでいます。
>まず、鼻の毛穴がつまってみかんの皮みたいで汚いです。泡洗顔や毛穴パックも全然効果がありません。
>それに、顔のアブラがひどくて、アブラ取り紙をたくさん使わないとすぐテカり出すんです。
>また、中１から中３にかけてニキビがひどくて、高校に入ってからはニキビは出なくなったけど、ニキビあとがあり、肌がザラザラしています。
>毛穴の汚れと、顔のアブラと、ニキビあとについて何か効果のある方法はありませんか？例えば効果のある栄養素が入った食べ物やサプリメントとか、洗顔法や良い運動法、睡眠法など、みなさんの知っていることをどんどん教えて下さい！同じような悩みの人はいっぱいいると思うので、その人たちのためにもなればいいと思います。よろしくお願いします！

ニキビや毛穴が開く原因は必ず日常生活を見直せば解決するよ
・天気がいい日は必ず日焼け止めを塗る
・洗顔は朝と夜は必ず　　学生で部活をしているなら練習後も
・洗顔料は、『スクラブタイプ』でゴシゴシ洗うのは逆効果
・洗顔→化粧水→保湿　
肌がザラザラなのは、水分不足　顔のあぶらが多いからとあぶら取り紙の拭きすぎも肌に悪影響　ほどよく自信のあぶらはあった方が良い。

・睡眠時間は何時間寝るではなく　10時～深夜2時が肌の再生時間
その時間内に熟睡してる事が望ましい。

油分の多い食生活やタバコをもし吸うなら注意

・今話題のコラーゲンやＣｏＱ１０はアミノ酸の1成分にしかすぎないので
アミノ酸を多く摂取する事がいいよ

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きれい

バイ - 06/9/4(月) 15:44 -

鼻のｸﾛｽﾞﾐは指を使って毛穴から押し出す。人差し指と親指、左右の人差し指とかで。簡単な方法ではﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾊﾟｰや、いらない紙とかを鼻にあてて親指と人差し指で絞り出したら毛穴から固形の油や液体油がキレイに取れる。部屋にﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾊﾟｰ一個置いてたらテレビ見ながらでも片手で出来るから楽チン！
あと顔がテカるのは頭皮の毛穴が油の固まりで塞がっているから。ｼｬﾝﾌﾟｰで指の腹で下から上に向かって小刻みに洗うのは常識で、毛穴の中の汚れはもみ出し洗い。両手の指先を2～3センチ開けて置いて頭皮の毛穴から油を押し出す様に近付ける。

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きれい

バイ - 06/9/4(月) 15:53 -

普通のｼｬﾝﾌﾟｰやﾘﾝｽは台所洗剤、殺虫剤並の毒があるので、100%植物性の石鹸ｼｬﾝﾌﾟｰを使うといいよ。

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きれい

バイ - 06/9/4(月) 16:03 -

ニキビに天ぷらやコロッケの揚げ物はNGフード。食べるならオカンにしばかれない程度に衣を剥がして食べよう。後、油取り紙は百円ショップの物で十分だと思うよ！

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Re(1):顔がきれいになる方法

じゅんや - 06/9/4(月) 17:46 -

▼bieneさん：
>僕は今高２で、自分の顔の肌について悩んでいます。
>まず、鼻の毛穴がつまってみかんの皮みたいで汚いです。泡洗顔や毛穴パックも全然効果がありません。
>それに、顔のアブラがひどくて、アブラ取り紙をたくさん使わないとすぐテカり出すんです。
>また、中１から中３にかけてニキビがひどくて、高校に入ってからはニキビは出なくなったけど、ニキビあとがあり、肌がザラザラしています。
>毛穴の汚れと、顔のアブラと、ニキビあとについて何か効果のある方法はありませんか？例えば効果のある栄養素が入った食べ物やサプリメントとか、洗顔法や良い運動法、睡眠法など、みなさんの知っていることをどんどん教えて下さい！同じような悩みの人はいっぱいいると思うので、その人たちのためにもなればいいと思います。よろしくお願いします！
　
　アブラ取り紙は必要なアブラさえも取ってしまって、
　それで体がもっとアブラを出さなくては!!と思い
　必要以上にアブラを出してしまうんだそうです！
　だからアブラ取り紙は使わないほうがいいよ♪
　少しテカッテキタと思ったら水で洗顔するだけで十分！

　洗顔するときは泡をよくたてて（ネットかなんかで）
　顔につけて、それをめがね拭きで拭く！（拭く…？洗顔？する！
　
　毛穴パックなどはコレマタ逆効果。毛穴を広げるだけなんでやめましょう
　やったときはちゃんとその部分を冷やして（氷などで）毛穴を引き締めましょう

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対処

丸星 - 06/9/4(月) 18:33 -

毛穴についてですが、鼻の毛穴パックの時にはオロ○インを使用すれば宣伝のような取れ方をします。
しかし、オロ○インが合わない人もいるのでご注意を。
あとは、化粧落としのクレンジングオイルで角栓取りの効果があるものが良いです。

ニキビ痕ですが、これは化粧品販売員もよく言うのですが、美白ケアがよろしいかと思います。私も多少あるのですが、かなりよくなりました。
あとビタミンCの化粧水も販売されているのでおすすめです。

ヒント:ボトルは黄色いんですよ

あと顔の脂についてですね。あぶらとり紙をよく使う、とのことですがあまり効果的とは言えません。
あぶらの役割は肌の水分を逃さないようにするための保護膜です。
ということは水分があれば、あぶらをいくらか抑えることができるのです。
洗顔後、あぶらとり紙であぶらを取った後、化粧水で水分の補給をしてやると、テカリはかなり抑えることができます。

外に出ている時はミニボトルで化粧水を持ち歩いては、いかがでしょうか？