悩み相談掲示板 |
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リフレッシュの仕方 magic 06/9/25(月) 22:15 |
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Re(1):リフレッシュの仕方 う 06/9/25(月) 22:29 |
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Re(1):リフレッシュの仕方 shooter 06/9/26(火) 4:17 |
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Re(1):リフレッシュの仕方 zz 06/9/26(火) 19:10 |
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Re(1):リフレッシュの仕方 アッキー 06/9/26(火) 21:38 |
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Re(1):リフレッシュの仕方 ベノン 06/9/29(金) 1:51 |
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magic - 06/9/25(月) 22:15 - |
みんなは何をして気分転換してますか〜?
参考にしたいので教えてください(^□^)
参考にしたいので教えてください(^□^)
<KDDI-CA33 UP.Browser/6.2.0.10.4 (GUI) MMP/2.0
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う - 06/9/25(月) 22:29 - |
ゲーム、散歩、バイクで風を感じながら遠出(笑)。
<KDDI-SA35 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
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shooter
- 06/9/26(火) 4:17 -
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クレー射撃
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; FunWebProducts; .NET C...
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zz - 06/9/26(火) 19:10 - |
▼magicさん：
>みんなは何をして気分転換してますか〜?
>参考にしたいので教えてください(^□^)
こんにちわ。
リフレッシュ（気分転換）って大事ですよね、結構。
いつどんなときでも気分転換できる人って、何事にも強そうだなと最近になって思いますね。
私の気分転換の方法は、
自分が好きな音楽をイヤホンで大音量にして聴いたり（あんまり耳には良くありませんが…）、
とにかく今日一日だけはずっと寝ると決めて何時間も眠ったり、
通販で欲しいのをたくさん買ったり（これは最近あまりしなくなりましたね）、
自己流のストレッチをしたり、あるいは、近場の緑が多い公園で散歩をしたり、
あとは彼氏とデートや日帰り旅行を楽しんだり、家の中で一緒にじゃれてたりすると、
自然といつの間にか気分転換になっていることが多いです。
ただ、大音量で音楽を聴いたり、彼氏と遊んだりすることができない状況もあるので、
そういうときに一番よくやるのは「深呼吸（鼻からゆっくり吸って、口からもっとゆっくり吐く）」をしたりしますね。けっこう気に入ってる気分転換（気分を落ち着かせる方法）です。
では、乱文ですが参考になれば幸いです。
うまく気分転換できるといいですね。頑張ってください。
>みんなは何をして気分転換してますか〜?
>参考にしたいので教えてください(^□^)
こんにちわ。
リフレッシュ（気分転換）って大事ですよね、結構。
いつどんなときでも気分転換できる人って、何事にも強そうだなと最近になって思いますね。
私の気分転換の方法は、
自分が好きな音楽をイヤホンで大音量にして聴いたり（あんまり耳には良くありませんが…）、
とにかく今日一日だけはずっと寝ると決めて何時間も眠ったり、
通販で欲しいのをたくさん買ったり（これは最近あまりしなくなりましたね）、
自己流のストレッチをしたり、あるいは、近場の緑が多い公園で散歩をしたり、
あとは彼氏とデートや日帰り旅行を楽しんだり、家の中で一緒にじゃれてたりすると、
自然といつの間にか気分転換になっていることが多いです。
ただ、大音量で音楽を聴いたり、彼氏と遊んだりすることができない状況もあるので、
そういうときに一番よくやるのは「深呼吸（鼻からゆっくり吸って、口からもっとゆっくり吐く）」をしたりしますね。けっこう気に入ってる気分転換（気分を落ち着かせる方法）です。
では、乱文ですが参考になれば幸いです。
うまく気分転換できるといいですね。頑張ってください。
<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
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アッキー - 06/9/26(火) 21:38 - |
ゲーム、マンガ、チャリで多摩川へ行く、睡眠、ハーブタバコとかかな？(￣▽￣)
<DoCoMo/2.0 SO902i(c100;TB;W24H12)
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ベノン - 06/9/29(金) 1:51 - |
ゲーム
電話
テレビ
ネトゲ
電話
テレビ
ネトゲ
<KDDI-SA36 UP.Browser/6.2.0.10.2.1 (GUI) MMP/2.0