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筋トレとオナニー 大 08/4/28(月) 21:28 |
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Re(1):筋トレとオナニー しゃん 08/4/29(火) 18:52 |
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Re(2):筋トレとオナニー けんぴ 08/4/29(火) 21:37 |
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Re(3):筋トレとオナニー おなましーん 08/5/6(火) 22:25 |
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大 - 08/4/28(月) 21:28 - |
自分はジムでウエイトやって、筋肉を鍛えてるのですが、オナニーはしないほうがいいのですか？
したほうが筋肉肥大に繋がるとか、するとタンパクが出るから筋肉によくないとか…どちらがただしいのでしょうか？？
したほうが筋肉肥大に繋がるとか、するとタンパクが出るから筋肉によくないとか…どちらがただしいのでしょうか？？
<DoCoMo/2.0 SH903iTV(c100;TB;W24H16;ser352878019189367;icc8981100010359173573f)
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しゃん - 08/4/29(火) 18:52 - |
代謝が下がるからﾀﾞｲｴｯﾄとか筋ﾄﾚやり始めた人は、控えたほうがいいみたい。
けど何ヶ月も我慢できないと思うから、やりすぎには注意。
けど何ヶ月も我慢できないと思うから、やりすぎには注意。
<KDDI-SH33 UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
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けんぴ
- 08/4/29(火) 21:37 -
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筋トレしてるからって、オナニーまで我慢しなくたっていいと思う。
さほど関係なくはないかな？
さほど関係なくはないかな？
<KDDI-HI36 UP.Browser/6.2.0.10.4 (GUI) MMP/2.0
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おなましーん - 08/5/6(火) 22:25 - |
ｵﾅﾆｰした日にジム行くと、全く力が出ないのは確か。大会前も禁欲するしね。
ｵﾅﾆｰと代謝の関係はわからないが、朝or前日にｵﾅﾆｰした日は筋トレが長続きしない→効率よく筋トレできない→理想の筋肉つきにくい
では、ないでしょうか？
ｵﾅﾆｰと代謝の関係はわからないが、朝or前日にｵﾅﾆｰした日は筋トレが長続きしない→効率よく筋トレできない→理想の筋肉つきにくい
では、ないでしょうか？
<DoCoMo/2.0 N705imyu(c100;TB;W24H16;ser357008010163048;icc8981100010549059260F)